Actions des Marcheurs Nus du Val de Roanne
Généralités
L'association "Les Marcheurs Nus du Val de Roanne" désire offrir à ses adhérents la possibilité de vivre nus, en toute légalité, au travers de diverses activités et d'en découvrir les bienfaits.
Nous proposons :
- Des marches faciles en toute saison, pour simple détente, sur les pistes forestières de notre région.
- Des petites randonnées de la journée sur nos sentiers ombragés.
- Des randonnées de découverte de sites naturels particuliers.
- Mais aussi des piques-niques, des baignades en rivière ou l'observation de la faune et de la flore locale.
Toute personne désirant marcher à nos cotés en restan habillée pourra se joindre à notre groupe.
Marches faciles
Des promenades de premier niveau, accessibles à tous et en famille, seront proposée sur des pistes forestières non fréquentés.
Les lieux seront choisis, selon la saison, pour avoir une exposition modérée au soleil et ne pas prendre de coup de soleil dangereux pour la santé.
Une exposition progressive au soleil, à mi-saison, permet d'avoir un bronzage naturel qui dure plus longtemps, tout en réduisant le plus possible les crèmes de protection qui engorgent votre peau de produits chimiques parfois néfastes.
En période hivernale, par un bel ensoleillement, ce sera l'occasion de chausser les raquettes et de découvrir l'effet direct sur sa peau du soleil et de la brise. Il faut vraiment essayer pour découvrir le bien-êre que l'on ressent !
C'est le randonneur le moins entrainé qui donnera le rythme à adopter pour le groupe.
Rejoignez nous cet hiver pour une première expérience.
Petites randonnées sur sentiers
De nombreux sentiers sillonnent notre région.
En fond de vallée, souvent ombragés, avec un filet d'eau claire et parfois une cascade et un gourd (gourle dans notre dialecte régional, ou vasque, trou d'eau plus ou moins profont) où l'on peut se baigner.
À flanc de collines, sous les pins, les chênes, les hêtres et bien d'autres espèces.
Au printemps vous y trouverez, à qui sait faire une pause, des myriades de fleurs et autres plantes sous-jacentes.
À l'automne vous serez émerveillés par les couleurs que prennent les haies et les forêts.
Au détour d'un chemin pourrons surgir, biches et ses faons, chevreuils, bouquetins, ... Ne les effrayez pas.
Sur les plateaux, vous découvrirez au loin les nombreux villages qui se nichent dans les lieux les plus improbables.
Amateurs de photos, n'oubliez pas vos appareils !
Randonnées et découvertes
Nous proposerons ici des parcours un peu plus techniques, un peu plus difficiles, ne nécessitant pas d'équipement particulier.
Passages en crête de montagnes, au bord des falaises
Découverte de cascades difficiles d'accès
Traversées de gravelles à forte pente
Exceptionnellement emprunt de court passage en via-ferrata
Pour y participer, la licence "Multiloisirs en Pleine Nature" de la FFRP sera imposée.
En savoir plus sur les < licences >.
Photographes experts, vous pourrez réaliser des clichés en relief, du plus bel aspect !
Marche Nordique
Nous espérons prochainement faire de l'initiation et pratiquer la Marche Nordique.
Activité sportive qui se pratique sur des chemins à pente modére, afin de développer la souffle, le dynamisme et les performances physiques.
La pratique en totale nudité peut en amplifier les bienfaits.
Une qualification spécifique d'un accompagnateur s'impose.
Nous vous informerons des équipements particulier à se procurer.
Rendez-vous probable : Printemps 2017
Autres activités associées
Pique-niques en cours de randonnée
Baignades en ruisseaux ou rivières, l'été
Jeux de piste, géocaches
Apprendre à observer la nature et découvrir les bienfaits qu'elle nous apporte
Raquettes à neige ou VTT ( nus selon la saison et le lieu)
Découverte de grottes, de cavités, de résurgences (ne nécessitant pas d'équipements spéciaux)
Et aussi, participer à l'entretien et au balisage des sentiers.
Participer aux stages organosés par la Fédération ou le Comité 26
Faites-nous des propositions !
Date de dernière mise à jour : 08/12/2019
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